#howtoincreasehemoglobinfast #bloodlevelincreasingfoods #hemoglobinathikarikka #increaseblood #increasehemoglobinlevel #tamilhealthtips #howtocureanemia #anemia #hemoglobin #naturally #redbloodcell #cure #blood #homeremedies
WATCH MORE VIDEOS
**********************
வேகமாக ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க -
இரத்தம் உருவாக தேவையான சத்துக்கள்
*********************************************************
இரும்புச்சத்து
வைட்டமின் சி
போலிக் அமிலம்
வைட்டமின் பி12
புரதம்
உடலில் ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க 10 உணவுகள்
***********************************************************************
உலர் கருப்பு திராட்சை
மாதுளை ஜூஸ்
பீட்ரூட் ஜூஸ்
ஆட்டு/மாடு ஈரல்
முருங்கை கீரை
சிட்ரஸ் பழங்கள்
பேரிச்சம்பழம்
அத்திபழம்
முட்டை
காய்கரறி சூப்
Top 10 foods to increase Blood level
**************************************
dry black grapes
pomegranate juice
beetroot juice
mutton and beef liver
drumstick leaves
citrus fruits
amla juice
dates fruit
dry figs
egg
vegetable soup
திரிபலா பொடி
--------------------------------
கடுக்காய் \ நெல்லிக்காய் \ தான்றிக்காய்
Follow us on:
**************
FaceBook- Alagi Health & beauty :-
YouTube Play List Links
Health Tips:
Beauty Tips:
Food Awareness:
ரத்தம் அதிகரிக்க
உடலில் இரத்தம் அதிகரிக்க
இரத்தம் ஊர
இரத்தம் அதிகரிக்க
ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க
ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்
அனிமியா குணமாக
இரத்தசோகை குணமாக
இரத்தசோகை குணமாக உணவுகள்
ரத்தம் ஊற என்ன செய்ய வேண்டும்
இரத்தம் அதிகரிக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும்
ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க வீட்டு வைத்தியம்
blood level increasing foods
hemoglobin increase food
0 Comments